Pour être sûre de profiter de votre spa de nage, il faut connaître la technique de la nage à contre courant.
Pour nager face à un jet contre courant, vous devez nager avec la main ouverte face au jet. Votre poignet doit donc être perpendiculaire au contre courant, comme si vous souhaitiez vous vous protéger du courant.
Vous ne devez donc pas pénétrer l’eau avec une main fermée mais avec une main totalement ouverte.
Vous faites donc du surplace.